17
Sep
Sep
Як правильно їхати вгору? Сидіти чи стояти? Завантажувати зад чи перед? Спробуємо розібратися. Єдиної відповіді немає, але є ділянки і ситуації де потрібно використовувати ту, чи іншу техніку. Розглянемо переваги і недоліки різних позицій на затяжному швидкісному підйомі. Переваги позиції сидячи Використовується кросовий старт, який є більш ефективний для прискорення. Можна розслабити руки, адже ми […]